Camu Camu Txiv Hmab Txiv Ntoo Hmoov

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Camu CAMU txiv txiv hmoov yog tsim los ntawm kev sib tsoo thiab nias cov Cassaging tshiab rau hauv cov hmoov. Cov txheej txheem no tsuas rho tawm cov dej los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yam tsis ntxiv ntsev, qab zib, lossis lwm yam ntxiv, txuag cov as-ham. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog cov vitamin C nws muaj. 100 grams ntawm cov vitamin C, tus nqi tib yam li ib tus txiv kab ntxwv. Ntxiv ib nrab ib me nyuam diav (tshaj 2 grams) ntawm chamomile hmoov rau ib khob dej muab cov vitamin C li ntau tau.

Qhov no tsis yog hluavtaws vitamin C; Nws yog nplua nuj nyob, thiab muaj cov nyiaj muaj txiaj ntsig zoo ntawm anthocyanins, cov vitamins b vitamins b, calcium, phosphorus thiab lwm yam zaub mov tseem ceeb. Nws tseem haum rau cov neeg tsis tuaj yeem, cov poj niam cev xeeb tub, tus neeg muaj zog, thiab cov uas tawm ib qho kev tawm ib hmos.

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Ntws Daim Ntawv Qhia

CAMU dab tsi Camu Camu txiv txiv hmoov hmoov ua?

1. Nws txo qhov mob hnyav ntawm cov tsos mob khaub thuas thiab nrawm rov qab.
Vitamin C yog "tshuaj lom neeg" ntawm lub cev tiv thaiv kab mob. Cov vitamin C hauv kev noj cov hmoov chamomile yog qhov ua tau zoo, thiab tom qab ob lub lim tiam ntawm kev noj haus tsis tu ncua, ntau tus neeg ntsib txoj kev mob caj pas thiab los ntswg. Nws tseem yog cov me nyuam - tus phooj ywg.

2. Nws brightens ntawm daim tawv nqaij thiab txo cov xim tsaus nti
Vitamin C yog qhov tseem ceeb rau collagen ntau lawm. Boil ib khob ntawm no hmoov nrog zib mu txhua tag kis thiab haus nws. Tsis pub dhau ib hlis, koj cov tawv nqaij yuav pom tseeb thiab koj lub hws yuav pom tseeb thiab koj lub hws yuav muaj zog dua. Camu CAMU txiv txiv ntoo hmoov ua haujlwm zoo dua li siv daim npog ntsej muag.

3. Txo cov mob o thiab txhim kho kev tiv thaiv kev tiv thaiv
Anthocyanins thiab ellagic acid nyob hauv chamomile hmoov muaj anti {{ Cov uas muaj mob ntev, mob plab, thiab tshaj tawm -} kev mob siab tau hais txog kev txhim kho tseem ceeb. Lawv tau ntsib kev mob me thiab thaum sawv ntxov thiab qhuav daim di ncauj.

4. Txhim kho kev pom zoo thiab lub siab ntsws zoo -
Cov neeg ua liaj ua teb nyob rau hauv Amazon feem ntau nqa cov pob kws qhuav ntawm lawv mus ncig ntev. Camu Txiv Hmab Txiv Ntoo Hmoov tau thov kom "txo kev qaug zog thiab txhim kho kev sib cav ntawm lub hlwb." Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no tau qhia tias Anthocyanins Hla ntshav -} bi} lub hlwb lub hlwb thiab txo cov neuroinelfammegation. Cov tub ntxhais kawm uas nyob hauv ib hmos lus tshaj tawm lossis kev kawm feem ntau qhia txog kev pw tsaug zog thiab chim siab nyob rau yav tsaus ntuj tom qab noj ib pliag.

5. Nce cov qauv hlau thiab tiv thaiv tsis tau
Hlau tsis txaus yog qhov teeb meem loj rau cov neeg tsis noj zaub. Cov vitamin C pom hauv Cassa hmoov hloov cog tsob nroj - Raws li tsis yog hlau rau hauv daim foos ntau ntxiv. Thaum ua ke nrog spinach lossis quinoa nws ua rau cov ntshav qab zib ntau ntxiv.

Camu Camu ua dab tsi rau lub hlwb?

Antehocyanins - lawv lub peev xwm antioxidant yog 50 zaug ntawm cov vitamin E, ncaj qha scavenging dawb radicals nyob rau hauv lub hlwb thiab txo lub hlwb pos huab.

Natural Vitamin C - Koom nrog cov lus sib txuas ntawm norspinephrine thiab serotonin. Noj nws thaum lub sijhawm qeeb thiab ntxhov siab ua raws li cov roj nplua nyeem rau lub hlwb.

Ellagic acid - inhibits qhov tso nyiaj ntawm beta - amyloid protein. Ntev - Kev noj cov kev noj muaj txiaj ntsig hauv kev tiv thaiv Alzheimer tus kab mob (muaj pov thawj hauv cov kev tshawb fawb tsiaj, nrog tib neeg kev tshawb nrhiav txuas ntxiv).

Tsuas yog tso: camu camu hmoov tuaj yeem yog "lub hlwb lub hlwb" rau cov kev tawm tsam nrog kev kuaj xyuas lig, thiab menopausal lub siab hloov pauv.

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